국제 연구진 분석 결과…우유 한 잔 더 마실 때마다 신장 결석 위험 7% 감소

최근 연구에서 우유를 한 잔 더 마실 때마다 신장 결석 위험이 약 7% 감소하는 것으로 나타났다. 결석의 주요 성분 가운데 하나가 칼슘이라는 이유로 우유를 꺼리는 경우가 있었지만, 연구 결과는 오히려 우유 섭취가 예방에 도움이 될 수 있음을 시사했다.

출처 : 베이비뉴스(https://www.ibabynews.com)