"충분한 휴식·규칙적인 생활 리듬·감정적 부담을 줄이는 환경이 긍정적"

눈 깜빡임, 얼굴·머리·목 등 상체가 움찔하는 움직임이 반복되고, 들리지 않게 작게 기침하거나 코를 훅 들이마시는 소리가 습관처럼 이어질 때 사람들은 이를 장난이나 버릇이라고 생각하며 무심코 넘기곤 한다. 그러나 일정 기간 이상 지속되고, 억지로 참으려 할수록 더 강하게 나타나는 이런 반복 행동은 틱장애 증상의 전형적인 양상이다. 틱장애는 의도하지 않은 근육의 빠른 수축이나 갑작스러운 소리가 반복되는 상태를 의미하며, 단순한 버릇이나 심리적 반응이 아니라 신경계가 움직임을 조절하는 과정에 혼선이 생긴 결과로 이해해야 한다.

출처 : 베이비뉴스(https://www.ibabynews.com)